وقتی تلفن همراهم را با خودمون به اتاق خواب نمیبریم، زودتر و بهتر می خوابیم. وقتی با خودمون سر سجاده نمیبریم، راحت تر نماز میخونیم. وقتی در جلسات نمیبریم، تمرکزمون بیشتره و وقتی موقع گفتگو با خانوادمون و یا دیگران، سرمون تو گوشی نیست، بیشتر احترامشان حفظ میشه. لازم داریم که بعضی ساعت ها گوشی از ما دور باشه.