سماجت اگر می خواهید در کارتان موفق شوید یا به هدفی برسید یا کاری را به پایان برسانید،‌ باید تصمیم بگیرید که وقتی تصمیم به انجام کاری می‌گیرید، هرگز آن را زمین نگذارید. اینکه غالب افراد می‌گویند من به برنامه‌ای که می.ریزم پایبند نیستم و بعد از دو سه روز به کلی فراموشش می‌کنم، مشکل هیچ کس جز خود شما نیست. این یعنی آنقدرها هم این برنامه برای من مهم نیست. اگر بگویید چرا واقعا مهم است و فقط و فقط فراموشم می‌شود، پس باید روش‌های یادآوری را اعمال کنید. باید برای انجام کارهایتان ساعت بگذارید که زنگ بزند. یا صدای یادآوری تلفن همراه خود را با عناوین مختلف فعال کنید. یا کارهای هر روز را روی کاغذی نوشته باشید که به میز شما، یا دیوار یا حتی در یخچال نصب شده باشد. و هرگز این نکته را فراموش نکنید که تغییر عادت، زمان بر هست. خیلی از ما به بی‌برنامه بودن عادت کردیم، و بابرنامه بودن یک عادت جدید است که قرار است جایگزین شود. تمرین کنید. و ناامید نشوید. مثل پراکندگی ذهن که تنها راه درمان آن این است که هر زمان به خود آمدید با اراده ذهن را برگردانید، اینجا هم هر زمان به خود آمدید که باز دارید خلاف برنامه‌ای که نوشتید، روز را سپری می‌کنید به برنامه برگردید. یعنی بروید آنچه چند روز پیش نوشتید را پیدا کنید و دوباره متعهد به انجامش شوید. ( اینجا، آن‌هایی که دفتربرنامه‌ریزی دارند موفق‌ترند، تا کسانی که هر بار در برگه‌های مختلف برنامه‌ریزی کرده‌اند و الان اصلا یادشان نمی‌آید کجا هست!) این فرایند انقدر تکرار می‌شود که عادت بابرنامه بودن جایگزین بی‌برنامگی می‌شود. و حالا دیگر نمی‌توانید، بدون نگاه کردن به برنامه روزتان، به هرچه پیش آید خوش آید تن دهید.