✅مهم مهم مهم یکی از مواد غذایی که سده ناحیه سر را از بین می‌برد، کرفس هست. هم کرفس کوهی و هم کرفس معمولی این کار را انجام می‌دهد. سده های مغزی سبب می شوند که دارویی که ما برای ناحیه مغز استفاده می کنیم کلا به ناحیه مغز نرسد. پس خوردن کرفس می تواند بسیاری از بیماری های سر را درمان کند. پ‌ن : نشانه این که ما سده مغزی نداریم ، این است که گوش ترشحاتی دارد. یعنی جرم گوش زیاد است. به عبارتی افرادی که سده مغزی ندارند ، مواد زائد سر از طریق گوش دفع می گردد. و چند روز یکبار کمی ترشح از گوش شان خارج می شود. کسانی که همیشه گوششان تمیز است، دارای سده های مغزی هستند. #نکته_های_ناب 🖌دکتر علی کتیرایی