توصیه های ما برای کاهش این جوش ها عبارتست از 🔸 متعادل کردن طبع: به این صورت که غذاهایی با طبع گرم کمتر خورده شود. (مثلا تخم مرغ، آجیل، دارچین، مواد تند و...) و موادی با طبیعت سرد (مثل کاهو*، لبنیات، مواد ترش) بیشتر خورده شود. 🔸حجامت کردن*٢: بهترین نقطه برای این بیماران حجامت ناحیه سر است. حجامت زیر چانه و حتی حجامت ناحیه کمر نیز برای جوش های صورت موثر است. 🔸خوردن موادی که طبیعت متعادل دارند، مثل کاسنی، بنفشه، انار شیرین و... 🔸 روغن بنفشه پایه زیتون هر روز بر روی صورت و نواحی دیگری که دچار جوش هستند، مالیده شود. 🔸بازکننده های عروقی مثل بادرنجبویه، کرفس، نیز برای این بیماران مفید است. به شرطی که بیمار دچار گرمی بدن نشود. پ‌ن١ : کاهو علاوه بر اینکه طبع سردی دارد، سبب رقیق شدن خون می شود. در نتیجه سبب می شود که مواد فاسد در محل صورت تجمع پیدا نکنند و دفع گردند. پ‌ن٢: در مواردی که حجامت کردن میسر نباشد و یا بیمار مایل به حجامت نباشد می توان از زالو درمانی به جای حجامت استفاده نمود. 🍎طب نوین اسلامی