✍ پیامبر خدا صلى‏ الله‏ علیه‏ و‏ آله: آن که غذا کم خورَد معده‏‌اش سالم مى‌‏ماند و صفاى دل مى‏‌یابد. و هر که پرخور باشد معده‌اش بیمار و قلبش سخت مى‌شود. 📚 تنبیه الخواطر: ج1، ص46 ↶【به ما بپیوندید 】↷ ┄┄┅┅┅❅🌼❅┅┅┅┄┄ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•