شب بیداری باعث کوچک شدن مغز و کاهش حافظه و اختلال تمرکز میشود !😓 خواب قبل از ساعت 12 شب روحیه را شاد و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204