فواید نان جو : 👈 لاغر کننده 👈درمان کمخونی 👈 آرامش دهنده اعصاب 👈 شاداب کننده پوست 👈 دستگاه گوارش را پاکسازی میکند 👈 از سفیدشدن مو جلوگیری میکند ❣ @damnoosh0🍃❣