🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃                         🌸🍃 🍃 📌 گندم 👨🏻‍🍳 مواد لازم : گندم، عدس برنج👈 هر کدام نصفه لیوان گوشت کم چرب👈 ۲۰۰ گرم پیاز👈 به اندازه لازم شلغم👈 ۲ عدد 👨🏻‍🍳 روش پخت : همه مواد را مخلوط کرده همراه با مقداری آب روی شعله ملایم گذاشته تا بپزد و جا بیافتد، از ادویه آویشن و زیره هم میشود استفاده کرد. 📗 خوراک های بومی ایران •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•      💠 @damnoosh0🌷 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃