جو برای تقویت های ضعیف مواد لازم: 🍚 یک قاشق غذاخوری جو پخته شده و له شده 🥣 یک قاشق چای خوری روغن کرچک یا روغن بادام 🥛یک قاشق چای خوری شیر  یک قاشق چای خوری ویتامین A یا ویتامین D (می توانید آن را از کپسول یا آمپول تهیه کنید). مواد را مخلوط کنید و روی تمام موهای تان بمالید. بگذارید ماسک به مدت چهار ساعت بماند سپس موهای تان را خوب بشویید جو برای تقویت های ضعیف مواد لازم: 🍚 یک قاشق غذاخوری جو پخته شده و له شده 🥣 یک قاشق چای خوری روغن کرچک یا روغن بادام 🥛یک قاشق چای خوری شیر  یک قاشق چای خوری ویتامین A یا ویتامین D (می توانید آن را از کپسول یا آمپول تهیه کنید). مواد را مخلوط کنید و روی تمام موهای تان بمالید. بگذارید ماسک به مدت چهار ساعت بماند سپس موهای تان را خوب بشویید @damnoosh0