✳️ درمان خانگی #سیاتیک ✨استفاده از کمپرس سرد و گرم ✨1 قاشق چایخوری زرد چوبه را به یک لیوان شیر اضافه و همچنین می توانید چوب دارچین هم به آن اضافه کنید. حال می توانید با استفاده از عسل آن را شیرین کنید. این نوشیدنی را روزی یک الی دو بار بنوشید تا به نتیجه مثبت برسید ✨محل آسیب دیده را با روغن گل راعی 2 الی 3 بار در روز ماساژ داده تا بهتر شوید ✨ 3 قاشق غذاخوری پودر جوز هندی و یک فنجان روغن کنجد را ترکیب و حرارت می دهیم. سپس زمانی که از حرارت آن کم شد، ناحیه ی مورد نظر را با آن ماساژ می دهیم ✨قرص 150 گرم ریشه ی سنبل الطیب را در 3 وعده غذایی روزانه به مدت چند هفته میل کنید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘