در موارد زیر آب مصرف نکنید 🔸وقتی ادرارتان شفاف است 🔸بعد از مصرف شیر 🔸در زمان افت فشارخون 🔸بعد از دویدن بسیار شدید 🔸بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین 🔸در بین غذا خوردن حتی کم ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor