🔹آیا_میدانستید‼️ ⇦کمر درد عامل اصلی بروز آلزایمر و سر دردهای شدید است! ⇦قوز کردن ولع شما را برای خوردن شیرینی دو برابر می کند. ⇦داروهای سرماخوردگی تاثير نامطلوب روی توان باروری دارند. ⇦سفیدی موها قبل از سن سی سالگی نشانهٔ مهم ابتلا به مشکلات تيروييدی است. ⇦گردو با چربی خون می جنگد. ⇦مصرف بادام انسان را لاغر می کند. ⇦خنده سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند! کودکان در طول شبانه روز 300 تا 400 بار می خندند، ولی در بزرگسالی میزان ‏خندیدن به حدود 15 تا 18 بار در شبانه روز کاهش می یابد! ⇦ترس کلیه ها را از کار می اندازد! ⇦دندانپزشکان بیش از سایرین در معرض اختلالات اسکلتی عضلانی قرار دارند! ⇦بسیاری از سردردهای معمولی خصوصا در تابستان از کم نوشیدن آب است! ⇦تخم مرغ حتی از گوشت هم بیشتر پروتئین دارد! ⇦پیاز به علت داشتن اَنسولین دشمن قند است! ⇦لیمو ترش منبع قند است!! ⇦نوشیدن قهوه در فشار خون خانم ها تعادل ایجاد میکند. ⇦ سویا بر دردهای دوره‌ای پستان که با سیکل قاعدگی در ارتباط اند تاثیر داشته و آن را کاهش دهد. ⇦دردناک شدن مچ پا میتواند نشان دهنده مشکلات کلسترولی باشد. ⇦قوی بودن ریه ها نشان دهنده کاهش خطر ابتلا به آلزایمر است. مطالعات نشان می‌دهد كه فعالیت ضعیف و نامطلوب ریه‌ها موجب می‌شود كه اكسیژن كمتری به مغز برسد و در نتیجه خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر افزایش پیدا می‌كند. ⇦خندیدن پس از صرف هر وعده غذایی میزان قند خون را کاهش میدهد 🆔 @damnoosh0