🍯 در سرعت بخشیدن به ساخت هموگلوبین فوق العاده است. عسل علاوه بر آهن حاوی ترکیبات مفید دیگری مانند منگنز و مس نیز است. تاثیر زیادی در تقویت دستگاه ایمنی و رفع کم خونی موثر است. @damnoosh0