🌕درست ماست بخورید 🔵1/4ماست را اسید لاکتیک تشکیل میدهد که به اندام هایی مانند کلیه ، ریه ها ، مغز و اعصاب آسیب میرساند 🔵ماست راباپونه،نعناع،گل محمدی وموسیر بخورید تا عوارضش کم شود @damnoosh0