چرا بعد از شام آبمیوه نخوریم؟ 💢فیبر بالای آبمیوه ها سبب پر شدن معده و روده،کندی گوارش ونهایتا بی نظمی در خواب میشود قند آبمیوه ها با جذب کالری بیشتر سبب چاقی می‌شوند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 💎🍃🌷🍃💎