🔻خواص زیتون در سلامت چشم:👁️🗨️
🚨یک فنجان زیتون، حاوی ده درصد از مقدار ویتامین A توصیه شده روزانه است که برای سلامت چشم بسیار مهم است و چشم را قادر میسازد تا روشنایی و تاریکی را بهتر از یکدیگر تشخیص دهد؛💯 در نتیجه دید در شب را بهبود میدهد.
@talaysabztarom