طعم آرامش باخدا
جالبه که بدونید قبل از خواب این ناحیه از پا را باید ۵ دقیقه ماساژ دهید.
این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به استرس، کم خوابی وخستگی شدید هستند کمک کرده و سبب کاهش استرس و بهبود خلق شود.
@taamarameesh