🛑 ۵ عامل که علت ۹۰ درصد از سکته‌های مغزی هستند 🔹سکته مغزی یک اتفاق بسیار سنگین برای بدن است که برای میلیون‌ها نفر در سراسر دنیا رخ می‌دهد؛ اما میزان بروز آن در ایران حدود ۱.۵ برابر متوسط جهانی و سن ابتلا به آن در کشورمان ده سال کمتر از متوسط جهانی است 🔹این عارضه خطرناک زمانی اتفاق می‌افتد که تأمین خون برای مغز قطع می‌شود، چه در اثر انسداد یا پارگی یکی از رگ‌ها. هر چند عوامل‌خطری مانند سن و سابقه خانوادگی از کنترل ما خارج‌اند اما باز هم کارهای زیادی می‌توانیم انجام دهیم تا احتمال سکته مغزی را کاهش دهیم و رگ‌های مغزمان را سالم نگه داریم. 🔹مؤسسه ملی سلامت می‌گوید ۵ فاکتور هستند که علت ۸۲ تا ۹۰ درصد از موارد سکته مغزی‌اند. خوشبختانه این فاکتورها با سبک زندگی قابل‌کنترل هستند. یعنی شما بیشتر از آنچه فکر می‌کنید بر ریسک سکته مغزی‌تان کنترل دارید. 🔹اینها ریسک فاکتورهایی هستند که عامل ۹۰ درصد از سکته‌های مغزی می‌باشند: . فشارخون بالا . چاقی . بی‌تحرکی . رژیم غذایی ناسالم . سیگارکشیدن به#طبس_گلشن_بپیوندید👇👇👇 @tabasgolshantabas