✅ کارهایی که برای مراقبت از چشم لازم است رعایت کنیم:
✖️ از حوله مشترک استفاده نکنید.
🐟دوبار در هفته ماهی بخورید.
🤾🤸♀ تحرک بدنی داشته باشید.
💨از هوای خشک، دوری کنید.
👒از کلاه برای جلوگیری از تابش نور آفتاب استفاده کنید.
🥽هنگام شنا و یا جوشکاری از عینک‌های ایمنی استفاده کنید.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿