✅ افزایش کودکان 🔸جایگزین کردن غذاهای سنتی با فست فودها 🔸 مصرف نمک طبیعی و معدنی 🔸کسب انرژی از شربت عسل و شیره خرما به جای شکر مصنوعی 🔸تامین هورمون رشد از خواب کافی 🔸تعریق مناسب با افزایش فعالیت بدنی 🔸 و مصرف دمنوش‌های گیاهی از جمله زعفران، دارچین، پونه، نعناع، آویشن، بابونه و چای کوهی از عوامل تاثیرگذار بر رشد قدی مناسب است/منبع: ایسنا 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿