#طرز_صحیح_خوردن
❌ گاهی اوقات اصلا حواسمون نیست که چی میخوریم!
👈 مثلا وقتی پشت سر هم نون خامه ای میخوریم قطعا نمیدونیم که برای جبران هر یه دونه اش باید ۳۵ دقیقه بدویم!
✅ گاهی اوقات اصول تغذیه خیلی سخت نیستن ولی بقول دارن هاردی ما توی انتخابات اشتباهمون شب گردی میکنیم.
@MajalePezshki