فرمول از بین بردن تنبلی . .
❥ چرا میخوای تنبلی رو کنار بزاری؟هدفی داری؟قدم اول تعیین هدفه💌
❥ یک چک لیست از کارهای روزانه تعیین کن📋🗓
❥ کار سخت هر روزت رو ابتدای روز انجام بده⛹♂⛹♀🤺
❥ از اخبار و حواشی فاصله بگیر🥤
❥ خواب کافی داشته باش!(سحر خیز هم باش)🤠😴
❥ برای انجام کارهات جایزه تعیین کن🎁
❥ از خودت انتظار بیجا نداشته باش🍫💆🏽♀
❥ هنگام خستگی موزیک شاد و انگیزشی بزار🎻🎸🎼
❥ مدیتیشن کن🧘♂🧘♀
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar12
#متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش