استراحت قبل از يادگيري و بعد از يادگيري: بچه ها تحقيقات نشون داده که بعد از يک استراحت و خواب آروم انسان مطالب را بهتر ياد میگیره ... اگر بعد از يادگيري مطلبي کمي استراحت کنيم يا به خواب برويم يادگيري با دوام تره