هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
#پیام_سلامتی
🔴فواید خوردن یک لیوان آب قبل از خواب :
🔹 آبرسانی به بدن
🔹 افزایش سوخت و ساز بدن و کالری سوزی
🔹 بهتر خوابیدن
🔹 سم زدایی بدن
🔹 کاهش خطر سکته قلبی
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh