۸ نکته ساده برای رسیدن به شادی
🔸مقایسه نکردن خود با دیگران
🔸تلاش برای بهتر شدن به جای مقایسه و غصه خوردن
🔸نادیده گرفتن مسائل غیرضروری
🔸فاصله گرفتن از افراد منفی
🔸تمرکز کردن روی توانمندیها
🔸بالابردن سطح آگاهی از طریق مطالعه
🔸ورزش
🔸تفریح
@TebyanOnline