طب زنان|طهوراء🇵🇸
🍂 با توجه به اینکه فصل پاییز سرد و خشکه🍁 باید از مصرف غذاهایی که سردی و خشکی زیادی دارن «سودازا ه
🍂
و برعکس از غذاهایی با مزاج گرم و تر استفاده کنید✅
مثل چی❓
آب آبگوشت با گوشت گوسفند، خورشت فسنجون،قرمه سبزی،تخم مرغ،حبوبات،غذاهای ادویه دار متعادل...