🍞خواص نان جو: ✍کاهش ریزش مو ✍افزایش سلامت مفاصل ✍مفید برای کمخونی و دیابت 🍪خواص نان سبوس: ✍کاهش افسردگی ✍جلوگیری از یبوست ✍جلوگیری از ریزش مو ✍بهبود عملکرد دستگاه گوارش https://eitaa.com/joinchat/4180082987Cad83fde883 @takmahi