♦️خرما بخورید افسرده نشوید! 🔹خرما،‌باعث افزایش سطح سروتونین مغز شوند. سروتونین،‌ ترکیبی آرام‌بخش است که افزایش ترشح آن در مغز،‌ کمک فراوانی به افزایش آرامش و کاهش استرس می‌کند 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline