🍎 تندرستی آنلاین 🌱
هر چایی رو چه زمانی بخوریم؟☕ ▫️صبح زود (چای زردچوبه) ضد التهاب ▫️دم ظهر(چای سبز) افزایش متابولیسم ▫️بعد از ظهر(چای سیاه) انرژی و تمرکز ▫️قبل خواب(چای بابونه) آرامش بخش + ۲۱ مه روز جهانی چای 🍎تندرستی آنلاین 🌱
@tandorostionline