🔶 استشمام بوی گیاهان و تأثیرات آن 📌 استشمام بوی گیاهان بسیار توصیه شده و تأثیرات خوب و مثبتی بر جسم و روح انسان دارد که به چند مورد از آنها اشاره می‌کنیم: 🔸 بوییدن عطر گل رز باعث کاهش فشار خون می‌شود و مقدار کمی اکالیپتوس باعث هوشیاری می‌گردد. 🔸 استشمام بوی رزماری با تحرک نورون‌های مغزی باعث افزایش هوشیاری، افزایش قدرت حافظه و بهبود بازدهی کاری می‌شود. 🔸 عطر درخت صنوبر موجب ایجاد آرامش روانی و کاهش اضطراب می‌شود، به همین دلیل هم وقتی ما برای گردش به جنگل می‌رویم، کاملاً از نظر روانی به آرامش می‌رسیم. 🔸 استشمام بوی نعناع تازه باعث خنک شدن راه‌های تنفسی، افزایش تمرکز، هوشیاری و تحرک می‌شود. 🔸 بوی علف تازه باعث آزاد شدن ترکیبات شیمیایی در مغز می‌شود که این ترکیبات، احساس رضایت‌مندی و آرامش را برای شما به ارمغان خواهند آورد. 🔸 استشمام بوی سیب به تخفیف علائم سردردهای میگرنی کمک می‌کند و استرس و عصبانیت را هم کاهش می‌دهد. 📚 منبع: مجله پزشکی مثبت سبز همچنین؛ 🔸 پيامبر اکرم صلى‌الله عليه و آله می‌فرمایند: «الطِّيبُ يَشُدُّ القَلبَ» بوىِ خوش، قلب را تقويت مى‌كند. الكافی جلد ۶، صفحه ۵۱۰ 🔸 امام رضا عليه‌السلام از امیرالمؤمنین عليه‌السلام نقل فرمودند: پيامبر خدا صلى‌الله عليه و آله با دو دست مبارک خود گل سرخى را به من هديه فرمود، هنگامى كه آن را به بينى خود نزديک كردم، فرمود: اين (گل سرخ) بعد از برگ درخت «مورد» از سيّد گل‌هاى بهشت است. صحيفة الرضا علیه‌السلام / ترجمه حجازی، ج۲، ص ۶۵۴۷ ✍️ با توجه به موارد یاد شده در تأثیر عطر بر جسم و روح که تنها گوشه کوچکی از عطرهای موجود هستند، ما می‌توانیم در طراحی فضاها از این گیاهان بهره ببریم. مثلاً استفاده از انواع گل‌ها در خانه و فضاهای کاری و همچنین در صورت داشتن حیاط، کاشت درختان مثمر و همچنین کاشت گل‌محمدی و سرخ در گوشه‌ای از باغچه‌ و همچنین قرار دادن یک گلدان گل رز در فضای داخلی خانه مثل پذیرائی و کاشتن نعناع در فضای بالکن و... همه‌ی موارد گفته شده می‌تواند در بخش‌های گوناگون و با توجه به نیاز استفاده کنندگان و صاحب خانه در طراحی معماری مدنظر قرار بگیرد.