#عکس_نوشته #سلامتی 🏃🏼فواید ورزش برای مبتلایان به آرتریت ورزش کمک می‌کنه درد کمتری داشته باشید و عملکرد مفاصلتون بهتر بشه اگه درد مفاصل دارید بهترین نوع ورزش برای شما تمرینات کم شدت مثل دوچرخه‌سواری شنا و یا پیاده‌روی است🏃🏼 #اطلاعات_عمومی #ورزش 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•