⭕کنترل خشم ⭕ 🟠 *تنفس عمیق و سکوت در زمان خشم را به فرزندان بیاموزید* 🟠 🟢 ترک موقیت در زمان برخورد موقعیت افراد عصبانی را به فرزندان بیاموزید🟢 🟤 معذرت خواهی صحیح در زمان مقصر بودن را به فرزندان بیاموزید🟤 🔴 کودک و نوجوانی که این تکنیک ها را بلد باشد و به کار ببرد مهارت کنترل خشم را آموخته است🔴 🔵 هر تکنیک را بارها و بارها در حضور فرزندانتان اجرا کنید تا در وجود او نهادینه شود 🔵 ⚫ چیزی که جامعه ما شدیداً بهش نیاز دارد آموزش تکنیک های کنترل خشم هست و این آموزش باید از خانواده شروع بشود⚫ ⚪ *اولین قدم اینه خودتون نمونه‌های خوبی باشید* ‌ ........ ❣ @tarbiaty