🔰مصرف ته دیگ مفید است یا مضر؟! 🍱 ته دیگ اگر خیلی چرب یا سوخته باشد مضر است اما مصرف ته دیگ خشک در انتهای صرف غذا بسیار سودمند است و باعث تقویت دهانه معده و جلوگیری از برگشت غذا به مری می شود. 🍱 ته دیگ نان از سیب زمینی مناسب تر است. همچنین استفاده از روغن گاو یا روغن ارده کنجد در مقدار کم در ته دیگ توصیه می‌شود. 🦋🦋