327.4K حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
حرکات تمرینی قابل انجام در خانه روزانه 9 حرکت از 48 حرکت بالا را در منزل انجام دهید و به تناسب اندام دلخواه خود برسید👌💪 🔹 @tarfandony