راهکار پیشگیری و درمان #عفونت ✅از لباس زیر نخی یا پنبه ای که امکان تنفس خوبی دارد استفاده کنید. ✅لباسهای خود را بعد از شست و شو جلوی آفتاب پهن کنید ✅پوشیدن جوراب شلواری ،شلوارتنگ، به ویژه لباس هایی که جنس آن ها از الیاف مصنوعی است ، اصلا توصیه نمی شود. ✅ لباسهای خیس را بلافاصله تعویض کنید و اگر لباس زیر شما مرطوب شده است آنرا به سرعت عوض کنید . ✅خوابیدن بدون لباس زیر در شب، به رسیدن هوا به اندام تناسلی کمک می کند و جلوی رطوبت را می گیرد. ✅ برای نظافت واژینال از آب ولرم استفاده کنید و هرگز از دوش واژینال و مواد شوینده شیمیایی استفاده نکنید. ✅ برای خشک کردن واژن ، به جای دستمال کاغذی، از  پارچه ی نخی استفاده کنید. ✅به جای پدهای یکبار مصرف از پدهای پارچه ای قابل شستشو استفاده کنید⚠️ 🍎@tarfanhay_salamati🍎