⭕️
#راهکارهای_اصلی_ترک_خودارضایی
🔻🔰قسمت پنجم🔰🔻
⚡️❌به گناه فکر نکن❌⚡️
💬✍🏻 همه چیز از یه فکر خیلی ساده و کوچیک شروع میشه... فکری که به سادگی میتونی جلوشو بگیری اما هرچه که جلوتر بری حریف قویتر میشه و دیگه نمیشه به این راحتی ها جلوشو گرفت.🤕😞
☑️پس، از همون لحظه اول تا فکری به سراغت اومد، با قدرت و صلابت جلوشو بگیر و دردم خفهش کن.😉
📛هرگز نگو حالا یه ذره بذار فلان صحنه برای خودم مجسم کنم☺️
نه نه نه❌❌❌
♨️افکار شیطانی، باعث سیاه شدن قلب، دوری انسان از خدا و مقدمهای برای انجام گناه میشه...😓
🀄️پس حتی فکرشم ازسرت دورکن.
♻️حالا چجوری❓
🔰بهت میگم😉 :
📌مراحل زیر رو دونه دونه و با دقت در مواقعی که تنهایی و میترسی شیطون گولت بزنه و شهوتی شدی انجام بده :
🔹۱. این ذکر رو بگو : لا اله الا الله
🔹۲. گوشیتو خاموش کن📴
🔹۳.یه یاعلی بگو واز جات بلند شو
🔹۴. کمتر از ۱۵ متر قدم بزن🚶🏻
🔹۵. حالا برو در یخچالو باز کن و یه لیوان آب بخور💧
🔹۶. ذکر لا اله الا الله رو تکرار کن
🔹۷. برو سمت تلوزیون(صدا و سیما، نه ماهواره) و یه برنامه سرگرم کننده ببین.😉
🔹۸. اگه دیدی شهوت خیلی اذیتت میکنه، وضو بگیر و دورکعت نماز مستحبی بخون و هدیه کن به روح مقدس انبیا و اولیا و ائمه و...📿
🔹۹. تبریک❕تو تونستی شیطون و هوای نفستو توی این مرحله شکست بدی😎✌️🏻
🌀حالا بلند شو و دعا کن؛ خدا بنده هاییو که بخاطرش از هوای نفسشون گذشتن، خـــــیــ🔝ــــلی دوست داره♥️😇
✾•┈┈••✦❀✦••┈┈•✾
@TARKGONAHAN