🍒 مصرف تمشک، گیلاس، آلبالو، توت خشک، ترب سفید و سیاه برای مبتلایان به نقرس مفید است ✅این مواد خنثی‌کننده اثر پورین در نقرس هستند و درد را از بین می‌برند 📡. @TasnimNews