🟩
همه چیز درباره طرحواره درمانی
طرحوارهها چگونه در ما به وجود میآیند و شکل میگیرند⁉️
طرحوارهها در کودکی به دلیل تجارب ناکارآمد والدین و همسالان و دیگر افراد تاثیرگذار، در ذهن ما شکل میگیرند.
عمدتا طرحوارهها از پیامهای آزاردهنده، تجارب آسیبرسان و متناقض ناشی میشود که در دوران کودکی دریافت کردهایم
مثلا تو بچه بدی هستی...
یا تو از پس هیچ کاری برنمیای...
🔺
زمان تقویت این طرحواره ها... و اینکه نقش آنها در زندگی امروزه ما و عواقبشون چطوریه...
در ورقههای بالا اومده حتما مطالعه کنید👌🏻
https://eitaa.com/tazohoorhazrat