✅ پوکی استخوان⇩
✍نسخه طب سنتی برای پوکی استخوان
🌸ناشتا، ارده با عسل
🌸صبح، شیر عسل
🌸ظهر، شیر خرما
🌸شب، مغز گردو با پنیر
🌸عصرانه، پودر سنجد با شیر یا مخلوط شیره توت، خرما و انگور
________
📚کانال أسرار الشِفاء (طب سنتی )💠
🍏
@Teb340_ir 🌺🍃