◣ مصرف غذاهای سالم در هر شرایطی توصیه می شود اما یکی از ترکیب هایی که این روزها به شدت رایج شده است ترکیب کدو و ماست است.
↻این ترکیب بی نظیر خواص بیشماری دارد از جمله:
🔅 ماست و کدو و شوید چربیسوزی عالی
🔅 افزایش روند کاهش وزن و سوخت و ساز بدن
🔅 مقابله با یبوست درصورت ترکیب ماست و کدو با خیار یا کشمش
🔅 ضد ریزش مو است
🔅 پاکسازی پوست با مصرف حداقل دو وعده ماست و کدو در هفته
🔅 افزایش حس سیری و پرهیز از ریزه خواری
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿