طب صادق
⚪️کم خوابی سرطان زاست خواب کمتر از 7ساعت DNA را تخریب کرده و موجب سرطان می شود مقدارتوصیه شده خواب در شبانه روز 7 ساعت است که معمولا بزرگسالان یکی دو ساعت از آن را از دست می دهند 🆔
@teb_sadegh