✅ #افتادگی_رحم @Teb_Sayed_ya_seen ✍رحم عضو بسیار مهم و حساسی در بانوان است که در حقیقت عامل بقای نسل بوده و از ارزش خاصی برخوردار است. برای سلامت این عضو بهتر است که بانوان محترم نهایت سعی و تلاش خود را انجام دهند تا این عضو دچار بیماری نشود. با بیمار شدن این عضو متأسفانه شخص دچار نازایی و در نتیجه متحمل هزینه ‌های گزاف می‌شود. 👈رحم در بانوان بیماری‌های خاص خود را دارد از جمله: افتادگی، ضخیم شدن دیواره و یا نازک شدن بیش از حد دیواره‌ی آن و نیز ابتلای دیواره‌ی رحم به فیبرم، میوم و در نهایت آتروفی شدن دیواره‌ی رحم @Teb_Sayed_ya_seen 🔸علل افتادگی رحم: عفونت زنان ناملایمات زایمان و زاد و ولد زیاد داشتن یبوست‌های مزمن واستفاده از غذاهایی که یبوست زا هستند استفاده از غذاهای ممنوع و مضر استرس‌ها و فشار عصبی روزانه و نداشتن آرامش زور زدن بیش از حد هنگام اجابت مزاج حرکت رحم از محل اصلی رعایت نکردن آداب غذا خوردن در زندگی روز مره 🔸 پیشگیری ۱. کفش پاشنه بلند نپوشید؛ ۲. دارو یا خوراکی سقط جنین نخورید؛ ۳. پیاده روی طولانی، ورزش سنگین نداشته باشید؛ ۴. بار سنگین و… جابجا نکنید؛ ۵. یبوست و بواسیر نداشته باشید؛ ۶. سَرِپا (چمباته‌ای) زیاد ننشینید؛ ۷. در موقع دفع مدفوع، از توالتِ فرنگی استفاده کنید @Teb_Sayed_ya_seen 🔸درمان رفع استرس و تقویت اعصاب رفع #یبوست مزاج پیاده روی و فعالیت مناسب در طول روز ترک #پرهیزات_عمومی و داشتن تغذیه سالم و باکیفیت دستور تین: یک کف انجیر + شنبلیله بجوشانید داخل آن بنشینید. اصلاح آب خوردنها و ترک آب خوردن بین غذا و آب خوردن های زیاد و ... رفع یبوست جوشاندۀ بذر خیار + ریشۀ شیرین بیان، مخلوط با ترنجبین شود و میل گردد و سپس دم‌کردۀ مرزنجوش میل گردد. سویق عدس صبح ناشتا دو قاشق قرص خون ۴بسته ماساژ شکم وکمر با روغن زیتون ماساژ روغن کوهان شتر به کمر داخل آبزنی از قابضات مثل جوشانده پوست انار بنشینید داروی شونیز @Teb_Sayed_ya_seen