#چاقی #لاغری #رژیم @teb_sayed_ya_seen نسخه دیگر چاق کننده گیاهی: پودر نخود را در شیر حل کرده به صورت خمیر درآورده سپس مقدارى آرد برنج، آرد جو، آرد گندم به نسبت مساوى و نصف نان خشکه همه را نرم کوبیده در خمیر بالا ریخته مقدارى شکر اضافه نموده، مثل کیک به‏پزند تا سفت شود، در یخچال گذارده روزانه از آن استفاده نمایند. @teb_sayed_ya_seen نسخه دیگر چاق کننده گیاهی: تودرى سرخ ۵ گرم‏ تودرى سفید ۵ گرم‏ زنجبیل ۵ گرم‏ قرفه ۵ گرم‏ شقاقل ۱۰ گرم‏ بوزیدان ۱۰ گرم‏ کتیرا گل ۲۰ گرم‏ زعفران ۲ گرم‏ آرد نخود ۵۰ گرم‏ آرد باقلا ۵۰ گرم‏ آرد برنج ۵۰ گرم‏ نارگیل ۵۰ گرم‏ شکر ۲۵۰ گرم‏ نبات ۲۵۰ گرم‏ مغز بادام ۲۵۰ گرم‏ همه را پس از کوبیدن و نرم کردن پخته سپس در یک کیلو عسل ریخته خوب مخلوط کنند روزى سه قاشق غذاخورى از این معجون چاق کننده استفاده نمایند @teb_sayed_ya_seen