‌ صبحانه به دانش آموزان عسل و گردو بدهید. یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست. این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز عالی است.