✅درمان رگ به رگ شدن 👈مالیدن روغن زیتون به محل درد و بعد از نیم ساعت به حمام رفته و در زیر اب گرم به مدت۵دقیقه ماساژ داده شود. ⚠️پرهیز از سردیجات،ماست ماهی و مواد غذایی بلغم زا و ترشیجات.