#آرتروز راهکار طبی برای درمان آرتروز 🔅ماساژ با روغن بادام تلخ( بصورت عالی جذب بدن مخصوصا استخوان میشود) 🔅یک‌قاشق مرباخوری پودر سنجد (که از مخلوط پودر پوست‌و گوشت‌و هستۀ سنجد است) در یک‌لیوان شیر 🔅مصرف شیرۀ خرما و شیره انگور 🔅 مصرف برگ سنا 🔅بادکش کردن مخصوصا چند روزی بعد از مالیدن روغن بادام تلخ 🔅سبزی‌جاتِ تازۀِ سالمِ بهداشتی به رنگ‌های زرد، بنفش و سبز، به همراه ناهار و شام بخورند 🔅برای از بین بردن درد آرتروز، روغن رازیانه را بر محل درد 🔅مصرف خرما آغشته شده به کنجد سفید