✅ #دیسک کمر : علت آن فاصله ی بین مهره ها و یا لخته شدن خون است و یا #تنگی کانال نخاع(#سیاتیک) می باشد 🔸درمان: 1-ماساژ دادن کمر هر شب با روغن زیتون 2-یک لیوان شیر گاو تازه با یک قاشق عسل صبحها میل شود. 3-خوابیدن روی زمین سفت بسیار مفید است 4-خوردن گوشت گوسفندی که با شیر گاو پخته شده باشد هفته ای یکبار. طریقه پخت:گوشت را داخل قابلمه بگذارید و در چند مرحله به آن شیر را اضافه کنید که شیر نبرد.و بعد از چند ساعت که گوشت کاملا پخته شد در انتها به آن پیاز و ادویه اضافه نمایید. 5-ناخن درمانی: ناخنهای دست و پا را با ناخن گیر بگیرید و به مدت سه شبانه روز بر روی کمر قسمتی که درد میکند ببندید 6-استفاده از سویق سنجد و سویق نخود بسیار مفید است. هر روز دو قاشق از هر کدام یک قاشق صبح و یک قاشق شب. طرز تهیه سویق ها داخل گروه هست 7-حجامت انتهای ستون مهره ها 8-استفاده از داروی لخته خون 9-استفاده از داروی استخوان ساز 10-استفاده از داروی ابن مسعود د 11-جامع+آب نخود پخته 12صاف کننده ۱۳. حجامت ساکرال ۱۴. پارچه پیچی و قصد 🌸🕌دعای کمر درد و سیاتیک : بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ بِسْمِ اللهِ و بِاللهِ أَعُوذُ بِسْمِ اللهِ الْکَبیرِ وَ أَعُوذُ بِسْمِ اللهِ الْعَظیِمِ مِنْ شَرِّ کُلِّ عِرْقٍ نَقَّارٍ وَ مِنْ شَرِّ حَرِّ النَّارِ .