♦️#درد_مفاصل ✴️•⇦ چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟ 🔸یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به درد های مفصلی است❗️ 🔸در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سو مزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتن درد مفاصل می‌گردد. ✨↫ برای درمان مشکلات مفصلی توصیه به: 🔸اصلاح مزاج سرد(باخوردن بیشتر غذاهای گرم) 🔸استفاده از داروهای طب اسلامی مثل مرکب مفاصل،شیطرج واستخوان ساز و.. 🔸واگر خواستید از لبینیات استفاده کنید آن هارا با مصلحش میل کنید مثلا شیر با خرما.