📌 فواید مصرف #سیب 🍎 سیب، سموم معده و روده را ازبین می برد و دستگاه گوارش را تقویت و منظم می نماید. 🍏 سیب با اینکه شیرین است، برای مبتلایان به مرض قند بسیار مفید است. 🍎 خوردن سیب، برای مبتلایان به اسهال خونی بسیار مفید است. 🍏 سیب از میوه های خواب آور است. 🍎 خوردن سیب، از سرماخوردگی و عفونت های تنفسی پیشگیری و برای مجاری تنفسی بسیار مفید است. 🍏 سیب، فشار خون را کاهش می دهد. 🍎 سیب، برای قلب مفید است. 🍏 کلسترول و احتمال دیابت را کاهش می دهد و از سرطان پیشگیری می کند. 🍎 اگر بعد از غذا خورده شود، لثه را تقویت و دهان را ضد عفونی می کند.