🌅تیر (حزیران، سی روز ) گوشت چربی دار به مقدار زیاد و همچنین از بوییدن مشک و عنبر (عطرهای قوی) منع شده است. در این ماه مصرف گیاهان و میوه جات سبز و خشک، مثل خرفه، کاسنی و خیار، شیرخشت و میوه جات مرطوب (آب دار) و ترشی ها و گوشت بره (شش ماهه) و بزغاله (یک ساله) و مرغ های خانگی و دراج و شیرگاو و ماهی تازه و لبنیات نافع است. 📚 منبع: کتاب سنجش در طب اسلامی تالیف: دکتر احمد علی آقارفیعی